25. listopadu 04:50

Kateřina

Jídlo

Navigace

Odkazy

Partneři

Puzzle

3, 2, 1.

Návštěvnost

TOPlist

Nedávno jsme spustili nový web ZŠ Dukelská Strakonice. Zjistili jsme, že právě používáte prohlížeč Internet Explorer 6, pro který se nám to ale bohužel nepovedlo dokonale vyladit. Je tedy docela dost možné, že vám některé moderní prvky naší stránky nebudou fungovat. Byli bychom rádi, kdybyste přešel na novější verzi tohoto prohlížeče, abyste mohl náš nový web využít naplno. Děkujeme za pochopení a těšíme se na Vaši další návštěvu v již aktualizovaném prohlížeči.

ZŠ Dukelská Strakonice » Zdravotní tělocvik

Zdravotní tělocvik • 16. srpna 2017 • sosnpa

Zdravotní tělocvik

Zdravotní tělocvik

Milí cvičenci Zdravotní TV, v příloze najdete fotky za celý školní rok našeho společného úsilí a snažení, jak začátečníků, tak i pokročilých.

Děkuji všem za snahu, dárky, poděkování a přeji všem nádherně dlouhé prázdniny. Těším se na vás znovu v září.

Fotky najdete zde

Mgr. Pavla Sosnová

Zdravotní tělocvik • 6. září 2017 • sosnpa

Zdravotní tělocvik pokračuje

Zdravotní tělocvik pokračuje

Vážení rodiče a žáci, od září 2017 bude znovu probíhat nepovinný předmět Zdravotní TV. V jeho rámci mají žáci všech ročníků možnost stabilizovat a mobilizovat svůj pohybový aparát (prevence, regenerace, náprava např. skolióz, bolestí hlavy, vadného držení těla apod.). Cílem tohoto předmětu je napravovat špatné návyky a degenerativní změny, které vznikají následkem dlouhého sezení a nedostatku pohybu. Výuka a cvičení bude probíhat podle moderní metody SM systém MUDr. Richarda Smíška, kterou doporučují i lékaři specialisté, a pod vedením Mgr. Pavly Sosnové, vyškolené trenérky, cvičitelky a terapeutky této metody.

Výuka je pro žáky zdarma, počet dětí je omezen, v případě naplnění kapacity budou mít přednost žáci s doporučením od praktického lékaře či lékaře specialisty (neurolog, ortoped apod.). Žáci, kteří navštěvovali Zdravotní TV v loňském školním roce již nové doporučení nepotřebují (pokročilý stupeň cvičení).

Přihláška • zde

Případné informace na tel.: 725 502043 či mailu: sosni@seznam.cz

Mgr. Pavla Sosnová

Zdravotní tělocvik • 6. prosince 2016 • sosnpa

Zdravotní TV ve školním roce 2015-16

Zdravotní TV ve školním roce 2015-16

Výuka Zdravotní tělěsné výchovy začne v týdnu od 29.9.2015. Vybraní žáci budou rozděleni do skupin (zařazení do skupin obdrží v pátek 25.9.2015 na lístečku). Hodiny budou probíhat v různých dnech od 7:00 hod. v malé tělocvičně školy, sraz bude vždy v určený den v 6:50 hod. před hlavním vchodem.

Těším se a děkuji.

Mgr. Pavla Sosnová

Pokračovat ve čtení »

Zdravotní tělocvik • 6. prosince 2016 • sosnpa

Výuka Zdravotní TV

Vážení rodiče a žáci, od září bude znovu probíhat nepovinný předmět Zdravotní TV. V jeho rámci mají žáci všech ročníků možnost stabilizovat a mobilizovat svůj pohybový aparát (prevence, regenerace, náprava např. skolióz, bolestí hlavy, vadného držení těla apod.). Cílem tohoto předmětu je napravovat špatné návyky a degenerativní změny, které vznikají následkem dlouhého sezení a nedostatku pohybu. Výuka a cvičení bude probíhat podle moderní metody SM systém MUDr. Richarda Smíška, kterou doporučují i lékaři specialisté, a pod vedením Mgr. Pavly Sosnové, vyškolené trenérky, cvičitelky a terapeutky této metody. Výuka je pro žáky zdarma, počet dětí je omezen, v případě naplnění kapacity budou mít přednost žáci s doporučením od praktického lékaře či lékaře specialisty (neurolog, ortoped apod.). Žáci, kteří navštěvovali Zdravotní TV v loňském školním roce již nové doporučení nepotřebují (pokročilý stupeň cvičení).

Přihláška

Případné informace na tel.: 725 502043 či mailu: sosni@seznam.cz

Mgr. Pavla Sosnová

Zdravotní tělocvik • 6. prosince 2016 • sosnpa

Zdravotní tělesná výchova

Vážení rodiče a žáci.

Od září 2015 bude na naší škole probíhat nový nepovinný předmět Zdravotní TV. V jeho rámci budou mít žáci všech ročníků možnost stabilizovat a mobilizovat svůj pohybový aparát (prevence, regenerace, léčba např. skolióz, vadného držení těla apod.). Cílem tohoto předmětu je napravovat špatné návyky a degenerativní změny, které vznikají jako následek dlouhého sezení a nedostatku pohybu. Výuka a cvičení bude probíhat podle nejnovější moderní metody SM systém MUDr. Richarda Smíška, kterou doporučují i lékaři specialisté, a pod vedením Mgr. Pavly Sosnové, vyškolené trenérky, cvičitelky a terapeutky této metody. Samotná hodina se bude skládat z části ze cvičení SM systému a z části z pohybových her. Výuku hradí škola, pro žáky bude tento předmět zdarma. Počet přijatých dětí je omezen, v případě naplnění kapacity budou mít přednost v zařazení žáci s lékařským doporučením od praktického lékaře nebo lékaře specialisty (neurolog, ortoped,…). Závazné přihlášky budou rozdány na začátku září.

Naše škola tak patří mezi první školy v ČR, kde se metoda SM systému zařadila do výuky Zdravotní tělesné výchovy.

(ZDE prosím odstřihnout a odevzdat)

Mám – nemám předběžný zájem o zařazení do Zdravotní TV od září 2015:

jméno žáka: ………………………………………., třída (od září 2015): ……………………………….………..

podpis rodičů (zák. zástupců): ……………………..…………………………………………………………………

Mgr. Pavla Sosnová

Levá část patičky ZŠ Dukelská, ul. Dukelská 166, Strakonice II 386 01 • 383 313 230 • posta@dukelska.strakonice.czRSS • vytvořil Jan Veselý
Jídlo

Jídelníček

Týden od 27. listopadu do 1. prosince

Pondělí 27. listopadu

Polévka

POLÉVKA Z VAJEČNÉ JÍŠKY

První jídlo

VEPŘOVÉ MASO NA CELERU, TĚSTOVINY, OVOCNÁ PŘESNÍDÁVKA, ČAJ , VODA

Druhé jídlo

ZAHRADNICKÁ SEKANÁ, BRAMBORY M.M., MLÉKO OVOCNÉ

Úterý 28. listopadu

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S BULGUREM A ZELENINOU

První jídlo

RYBÍ FILE SMAŽENÉ, BRAMBORY M.M., SALÁT OKURKOVÝ, JABLEČNÝ MOŠT , VODA

Druhé jídlo

KRŮTÍ NUDLIČKY NA ROZMARÝNU, RÝŽE JASMÍNOVÁ , MLÉKO

Středa 29. listopadu

Polévka

POLÉVKA ŠPENÁTOVÁ

První jídlo

NUDLE S MÁKEM, KAKAO , OVOCE

Druhé jídlo

RIZOTO BELUGA , ZELENINA , MLÉKO

Čtvrtek 30. listopadu

Polévka

POLÉVKA BRAMBOROVÁ

První jídlo

MÁSLOVÝ ŘÍZEK, BRAMBOROVÁ KAŠE, KOMPOT , DŽUS , VODA

Druhé jídlo

ŠPAGETY S TUŇÁKEM A SÝREM , MLÉKO

Pátek 1. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S JÁHLY A ZELENINOU

První jídlo

HOVĚZÍ GULÁŠ, HOUSKOVÉ KNEDLÍKY, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

VEPŘOVÉ MASO V MRKVI, BRAMBORY, MLÉKO

Týden od 4. prosince do 8. prosince

Pondělí 4. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S KAPÁNÍM A ZELENINOU

První jídlo

TĚSTOVINOVÝ SALÁT S KUŘECÍM MASEM, ZELENINA, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

KANČÍ KÝTA SE ŠÍPKOVOU OMÁČKOU, KNEDLÍKY KARLOVARSKÉ, MLÉKO

Úterý 5. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S RÝŽÍ A ZELENINOU

První jídlo

HOVĚZÍ PEČENĚ FRANKFURTSKÁ , KNEDLÍKY ŠPALDOVÉ , MIKULÁŠSKÝ BALÍČEK

Druhé jídlo

NEVAŘÍ SE

Středa 6. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ RYCHLÁ S VEJCI

První jídlo

RYBÍ FILE ZAPEČENÉ SE SÝREM, BRAMBORY M.M., SALÁT ZELNÝ S PAPRIKAMI A MRKVÍ, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

VEPŘOVÁ PEČENĚ, FAZOLE NA KYSELO, MLÉKO

Čtvrtek 7. prosince

Polévka

POLÉVKA HRACHOVÁ

První jídlo

DUKÁTOVÉ BUCHTIČKY S VANILKOVÝM KRÉMEM, MLÉKO OVOCNÉ , JABLKO

Druhé jídlo

ŠPAGETY BELUGA, DŽUS, VODA S CITRÓNEM

Pátek 8. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S TĚSTOVINOVOU RÝŽÍ A ZELENINOU

První jídlo

HOLANDSKÝ ŘÍZEK, BRAMBOROVÁ KAŠE, SALÁT MRKVOVÝ S ANANASEM, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

KRŮTÍ NUDLIČKY PO PROVENSÁLSKU, ŠPECLE, MLÉKO

Týden od 11. prosince do 15. prosince

Pondělí 11. prosince

Polévka

POLÉVKA RAJČATOVÁ S OVESNÝMI VLOČKAMI

První jídlo

VAŘENÉ VEJCE, ČOČKA NA KYSELO, OKURKA, ČAJ, VODA S CITRÓNEM , OVOCE

Druhé jídlo

PALAČINKY SE ZAVAŘENINOU, MLÉKO OVOCNÉ

Úterý 12. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S KUSKUSEM A ZELENINOU

První jídlo

VEPŘOVÉ MASO NA ŽAMPIÓNECH, TĚSTOVINY, ŠLEHANÝ TVAROH, JABLEČNÝ MOŠT, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

PEČENÉ PŘÍRODNÍ FILE, BRAMBORY M.M., DRESINK KOPROVÝ, MLÉKO

Středa 13. prosince

Polévka

POLÉVKA MRKVOVÁ

První jídlo

KRUMLOVSKÝ DRAK, BRAMBORY M.M., TATARSKÁ OMÁČKA, KŘEN , ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

PAŠERÁCKÁ VEPŘOVÁ SMĚS, RÝŽE JASMÍNOVÁ, MLÉKO

Čtvrtek 14. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S TĚSTOVINOU A ZELENINOU

První jídlo

SVÍČKOVÁ NA SMETANĚ, HOUSKOVÉ KNEDLÍKY, DŽUS, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

MUSAKA, BRAMBORY M.M., ZELENINA , MLÉKO

Pátek 15. prosince

Polévka

POLÉVKA KRUPICOVÁ S VEJCEM

První jídlo

KUŘECÍ PŘÍRODNÍ PLÁTEK, BRETEŇSKÁ ZELENINA, BRAMBORY, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

HALUŠKY S VEPŘOVÝM MASEM A DUŠENÝM ZELÍM, MLÉKO

Týden od 18. prosince do 22. prosince

Pondělí 18. prosince

Polévka

POLÉVKA KEDLUBNOVÁ

První jídlo

KRŮTÍ MASO PO ČÍNSKU, RÝŽE BASMATY, JOGURT OVOCNÝ, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

VEPŘOVÉ MASO V KAPUSTĚ, BRAMBORY, MLÉKO OVOCNÉ

Úterý 19. prosince

Polévka

POLÉVKA BRAMBOROVÁ

První jídlo

FAZOLE PO MEXICKU, JABLEČNÝ MOŠT, VODA S CITRÓNEM, OVOCE

Druhé jídlo

BRAMBOROVÉ TAŠTIČKY S POVIDLY, MLÉKO OVOCNÉ

Středa 20. prosince

Polévka

POLÉVKA HOVĚZÍ S BULGUREM A ZELENINOU

První jídlo

HOVĚZÍ MASO VAŘENÉ, OMAČKA KOPROVÁ, KNEDLÍKY ŠPALDOVÉ, ČAJ, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

VEPŘOVÁ KOTLETA V ŠOULETU, ZELENINA , MLÉKO

Čtvrtek 21. prosince

Polévka

POLÉVKA HRSTKOVÁ

První jídlo

SMAŽENÉ FILE ,BRAMBOROVÁ KAŠE, SALÁT OKURKOVÝ, DŽUS, VODA S CITRÓNEM

Druhé jídlo

TELECÍ NA PAPRICE, HOUSKOVÉ KNEDLÍKY, MLÉKO

Pátek 22. prosince

Polévka

POLÉVKA ČESNEKOVÁ

První jídlo

MORAVSKÝ VRABEC, BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY, ZELÍ KYSANÉ, ČAJ, MLÉKO

Druhé jídlo

NEVAŘÍ SE

Týden od 25. prosince do 29. prosince

Pondělí 25. prosince

Polévka

VÁNOČNÍ PRÁZDNINY

První jídlo

Úterý 26. prosince

Polévka

VÁNOČNÍ PRÁZDNINY

První jídlo

Středa 27. prosince

Polévka

VÁNOČNÍ PRÁZDNINY

První jídlo

Čtvrtek 28. prosince

Polévka

VÁNOČNÍ PRÁZDNINY

První jídlo

Pátek 29. prosince

Polévka

VÁNOČNÍ PRÁZDNINY

První jídlo

V pondělí vaříme

Polévka

POLÉVKA Z VAJEČNÉ JÍŠKY

První jídlo

VEPŘOVÉ MASO NA CELERU, TĚSTOVINY, OVOCNÁ PŘESNÍDÁVKA, ČAJ , VODA

Druhé jídlo

ZAHRADNICKÁ SEKANÁ, BRAMBORY M.M., MLÉKO OVOCNÉ

Doln část
Návštěvní kniha

Návštěvní knihy

Vstup do oficiální návštěvní knihy »

Dodržujte prosím pravidla slušného chování!

Vstup do neoficiální návštěvní knihy »

Tuto knihu využijte, pokud se Váš příspěvek netýká školy (chcete si vyměnit zkušenosti s nějakou gamesou, chcete jen tak něco napsat, jestli to funguje... atd.).

E-mail

Pošta

Přihlásit se na školní e-mail

Schránka důvěry

Jméno (nepovinné):

E-mail (nepovinný):

Obsah zprávy:

Jakou barvu má modrá obloha?

Kvíz

Kvíz

Kvíz je momentálně uzavřen!

E-mail Kvíz Baltík Suplování Návštěvní kniha Stránky tříd